poivrons - Vahéna recettes

750 grammes

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poivrons

11 octobre 2012

Légumes farcis végétariens

Légumes farcis végétariens

Ingrédients : - Riz - Légumes, par exemple : grosses tomates, grosses courgettes rondes, aubergines assez larges, poivrons etc - 1 oignon (ou + suivant les quantités) - Des pommes de terre ou comme ici, des patates douces - De la sauce tomate - Du concentré...

Posté par vahena à 23:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivrons, courgette, tomates, végétarien, riz, aubergine

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11 octobre 2012

Wok de légumes et lardons

Wok de légumes et lardons

Une petite recette avec les restes du placard :) - 2-3 carottes - 1 demi poivron rouge - 1 petite conserve de champignons de Paris - Lardons - Epices - 1/2 Citron Dans un wok, mettre un demi verre d'eau. Assaisonner : sel, poivre, origan, etc Quand l'eau...

Posté par vahena à 22:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivrons, champignons, carottes, lardons, wok

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11 octobre 2011

Poivrons grillés au four

Poivrons grillés au four

Pour faire griller des poivrons au four, préchauffez votre four à 200 °C (th. 6) Lavez les poivrons et déposez-les entiers sur la grille ou la plaque du four ou même sur un plat allant au four. Enfournez pour environ 25 à 30 minutes. Vérifiez la cuisson...

Posté par vahena à 11:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivrons, poivrons grillés au four, pâtes, salades

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19 août 2011

Taboulé, carottes, sauce ciboulette

Taboulé, carottes, sauce ciboulette

Composition de l'assiette Carottes crues, taboulé, tranche de blanc de poulet, sauce fromage blanc, ciboulette, poivre et sel Taboulé - Semoule parfumée Tipiak - Tomates - Poivron vert - Feta - Olives vertes - Roquette

Posté par vahena à 22:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivrons, sauce allégée, tomates, carottes, feta, olives, roquette, semoule, taboulet

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13 août 2011

Frittata poivron et petits pois

Frittata poivron et petits pois

Ingrédients - un demi poivron- un oignon- petits pois surgelés- une pomme de terre cuite- 8 œufs- ciboulette- poivre Recette Faire cuire la pomme de terre. Couper le poivron en petits bouts et l'oignon en lamelles Dans un saladier, battre les 8 œufs....

Posté par vahena à 19:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ciboulette, four, frittata, oignon, patate, petit pois, poivrons, pomme de terre

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