15 août 2011
Coupes faims sains
Sucrés - Fromage blanc 0% + fruit en petit morceaux (banane, pêche, kiwi, pomme, poire) + cannelle - Une poignée d'amandes, de noix de cajoux, de graines de courges ou de graines de tournesol (attention toutefois à la dose car c'est gras !) - Un fruit...